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Le Jiu-Jitsu a une signification différente pour chacun. Pour certains, c'est un passe-temps. C'est peut-être votre façon de décompresser après une longue journée de travail. C'est peut-être votre vie sociale. C'est peut-être votre mode de vie, et vous passez chaque minute à vous entraîner, à penser au Jiu-Jitsu ou à regarder des vidéos de Jiu-Jitsu. C'est peut-être même votre façon de vous remettre d'une expérience traumatisante. Quels que soient vos objectifs d'entraînement, le Jiu-Jitsu a des leçons de vie à nous offrir à tous.
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« La motivation vous fait démarrer. L'habitude vous fait continuer. »
Le problème avec les habitudes, c'est qu'elles sont vraiment difficiles à briser. C'est pourquoi il est si important, dans la vie, de prendre de bonnes habitudes. Quel est votre objectif dans la vie? Voulez-vous aller au gym plus souvent? Manger plus sainement? Vous entraîner davantage en kimono? Simplement faire plus de Jiu-Jitsu en général? Il est très facile de dire : « Je devrais vraiment commencer à faire de la musculation régulièrement », mais il est tout aussi facile de ne pas le faire. En ce sens, le Jiu-Jitsu ressemble à la vie : il est très important de développer de bonnes habitudes et de les mettre en pratique chaque fois que nous montons sur les tatamis.
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Au championnat Pan Kids ce week-end, j'ai été touché par toute l'émotion dont j'ai été témoin. Ces enfants ont apporté sur les tatamis autant de passion que ce que j'ai vu à des championnats du monde adultes. Ils se sont battus de tout leur cœur. Il y a eu beaucoup de larmes à la fin des combats, de joie comme de tristesse. J'ai souvent entendu la phrase « soit vous gagnez, soit vous apprenez ». J'ai toujours eu du mal avec cette phrase, surtout parce que je crois que perdre est important. La défaite fait partie normale et intégrante de la vie comme du Jiu-Jitsu, et je crois qu'il faut la reconnaître. Je comprends toutefois l'idée derrière cette phrase célèbre. Si nous l'abordons avec la bonne perspective, la défaite peut devenir un tremplin pour une progression énorme.