Kjetil Lydvo
Kjetil Lydvo
Originaire de Voss, en Norvège, Kjetil Lydvo est l'une des étoiles montantes européennes dans la catégorie ultra-lourds du jiu-jitsu brésilien.
Depuis son plus jeune âge, Kjetil est un athlète dévoué. Pendant son enfance, il pratiquait la course en montagne en montée, un sport de plein air éprouvant très populaire en Norvège. À l'âge de 10 ans, il a découvert la boxe, où il a longtemps concouru au niveau amateur dans sa région. Puis, en 2012, alors qu'il avait 17 ans, une académie d'arts martiaux a ouvert dans sa ville natale. Malgré ses idées préconçues sur les arts martiaux plus formels – notamment leur tenue traditionnelle – il a décidé d'essayer. Depuis, le BJJ est devenu sa seule obsession.
Peu de temps après avoir reçu sa ceinture bleue, Kjetil a déménagé à Oslo pour s'entraîner au siège de la Frontline Academy, où il avait beaucoup plus de partenaires d'entraînement et pouvait se consacrer plus facilement à ce sport. Athlète naturel, Kjetil a immédiatement dominé dans sa catégorie, devenant plusieurs fois champion des Européens IBJJF, récoltant des médailles d'or de la ceinture bleue à la ceinture marron. Sur la lancée de sa victoire aux Européens en ceinture marron, il s'est rendu aux États-Unis et a remporté son premier Championnat du Monde IBJJF.
Peu après sa promotion ceinture noire en 2023, Kjetil a fait ses débuts en ceinture noire aux Européens IBJJF, où il a perdu une bataille difficile en finale. Néanmoins, il considère cela comme l'un des moments forts de sa carrière, confirmant son statut de sérieux prétendant en ceinture noire et le motivant à revenir plus fort.
Parmi les principales réalisations de Kjetil, on compte :
- Médaillé de bronze CBJJ Brasilieros (2025)
- Médaillé de bronze IBJJF Pans (2024)
- Médaillé 2 fois aux Européens IBJJF (2023, 2024 ceinture noire)
- Champion du monde IBJJF (2022, ceinture marron)
- 4 fois champion des Européens IBJJF (2017, 2019, 2020, 2022 ceintures colorées)
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Le saviez-vous ?
Combat préféré : C’est celui de la ceinture violette quand j’ai gagné la division ultra-lourds aux Européens, juste parce que c’était un combat très serré où j’ai pris le dessus dans les 10 dernières secondes pour gagner aux points.
Personne d’inspiration : Chaque personne avec qui je m’entraîne dans ma salle et mon équipe. Les gens que je vois tous les jours.
Ville natale : Voss
Début du Jiu-Jitsu : À 17 ans, en 2012.
Équipe actuelle : Checkmat
Routine d’entraînement : Variable selon la saison, mais j’aime faire environ 6 à 9 séances de BJJ par semaine et 2 à 3 séances de musculation.
Repas préféré après la compétition : Açaí 😂 C’est léger et facile à digérer. Les burgers ou la pizza juste après passent généralement mal.
Rituel avant le combat : Pas de rituel spécifique, mais j’ai tendance à faire des chants ou des mantras pour me concentrer.
Plus grande victoire jusqu’à présent : Ça doit être la victoire aux Mondiaux en ceinture marron, l’argent aux Européens ou le bronze aux Pans. Je n’arrive pas à choisir 😅
Kimono Kingz préféré : Balistico 4.0 ! Le meilleur gi que j’ai eu !
Un conseil pour les débutants : Essayez d’aborder chaque entraînement avec un objectif et d’en ressortir avec une chose apprise.
Maître du balayage profond Faria en half guard et de l’étranglement au col depuis le contrôle latéral, Kjetil privilégie les techniques plus fondamentales et très efficaces. Comme il le souligne, « La régularité plutôt que la sophistication, tous les jours de la semaine. » Cela, combiné à une volonté sans fin de s’améliorer, définit son état d’esprit de champion.